女性の健康づくりプロジェクト
女性のための健康講座
本学では今年度より、地域貢献部門として「女性の健康づくり支援プロジェクト」を立ち上げました。女性が自らの健康に目を向け、主体的な健康づくりが実践できるための情報発信を目的に、今年度は2回のセミナーを開催します。第1回目は女性生殖器に特化したがん予防について、第2回目は生活習慣から起こる不調のケアについてです。「何気ない日常だけど、幸せな日常」・・・そんな日々をこれからも過ごすために「今、私にできること」は何かを一緒に考えましょう。大勢のご参加をお待ちしています!
タイトル |
「心と体を整える」
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内 容 |
今回のセミナーでは、女性特有の心と体の変化を見つめ、明日をもっと元気に過ごすための情報提供とメディカルチェック&健康相談やヨガ体験を企画しました。 |
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- 講演1養命酒すこやか塾「今日からできる!”温補”で冷えにくいカラダ」
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講師 浦野 会理さん(養命酒製造株式会社マーケティング部)
「たかが冷え…」と思っていませんか?
東洋医学では冷えは万病の元。放っておくと様々な不調を引き起こします。薬酒やハーブなどを活用した体を温める簡単な活用法をご紹介します。 |
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講師 西村理恵さん(長野県看護大学 母性・助産看護学分野講師)
女性ホルモンと心身の変化の関連を知り、元気に過ごすための提案をします。 |
- メディカルチェック(血流測定あり)&健康相談 / リラックスヨガ (10名限定)
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日 時 |
平成28年11月26日(土) 14:00〜17:00 開場13:30〜 |
会 場 |
長野県看護大学 中講義室3 |
参加料 |
無料 |
申込方法 |
平成28年11月21日(月)まで
参加ご希望の方は、下記の参加申込書に所定事項(@代表者氏名・連絡先、A受講者の年代、B託児の希望の有無と年齢)をご記入の上、FAX・メールいずれかの方法で、下記問い合わせ先までお申込ください。 |
主 催 |
長野県看護大学 女性の健康づくり支援プロジェクト |
問い合わせ |
長野県看護大学 発達看護学講座 母性・助産看護学分野
〒399-4117 長野県駒ヶ根市赤穂1694
FAX:0265-81-1256
Mail:PJwoman (アットマーク)nagano-nurs.ac.jp
アットマークは@で置き換えてください。 |
その他 |
*3〜6歳までのお子様の託児サービス(お子様10名程度・先着順)があります。ご利用の方は参加申込の際にご連絡くださるようお願いいたします(健康状態によっては利用をお断りする場合がございますのでご了承ください。) |
関連情報 |
チラシ/参加申込書 (修了しました)
長野県看護大学ホームページ |
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